比较与焦虑

郝鸿涛 / 2021-05-18


我觉得现代社会人们心中的焦虑很大一部分是因为本不该有的社会比较。

在网络、社交媒体时代之前,每个人的社交圈是有限的。你最多也就知道你周围几户邻居的情况,其实具体情况你可能都不太了解。初中、高中、大学毕业后,你根本不可能知道你往日的同学混得怎么样,也就无从比较。书信联系的人基本上都是你的至交,他们有了成就你更多的是祝福,或许会在心里检讨自己,但很少会羡慕、嫉妒、恨。

现在不同了,网络新闻让你知道别人有多优秀:「摩拜创始人胡玮炜套现15亿:你的同龄人 正在抛弃你」、「25岁“天才少年”曹原又双叒叕发Nature了,距离上篇仅隔了一个月」、「浙江大学美女教授获国际脑研究大奖」。微信朋友圈会告诉你,你十年没见的高中、大学同学结婚了、生孩子了、买房了、买车了、涨薪了、去南极旅游了、孩子考上清华了、发论文了、评上教授了。

没有这些比较之前,你生活的参照系基本只有你自己和你日常生活中能碰到的人。但现在,这个参照系囊括了世界上 70 亿的人口。每一次看到别人那么优秀、那么幸福,就责怪自己为什么这么蠢,这么笨,混得这么差。别人有的你想有,别人没有的你也想要。不焦虑、不烦恼才怪。

这是一种非常不正常的现状。

最后一次修改于 2021-05-20