读《从倦怠到突破》

这本书我匆匆看完。几点收获：

不要寻求平衡，而是寻求突破。

想要「突破」，就需要我们有意识地将能量分配到现阶段最重要的事情上。

弗洛伊登伯格同时还坚持认为：「如果执着于一项事业、一种生活或者一段关系，但是最终未能获取预期的回报，就会陷入疲惫状态。」简而言之，他认为泛泛之辈未必会经历职业倦怠，会经历职业倦怠的反而是坚定的理想主义者，因为他们设定的目标过高，不切实际，而且把所有的能量都集中在了生活的某一方面。

我去。真的是这样。

最后一次修改于 2025-04-26