最近在小红书上看到两个自律视频。一个是美国博士生记录自己 5:30 起床，然后一天都在电脑前办公的状态。另一个是英国牛剑的一位女博士生记录自己 4:30 起床然后学习的状态。
看完之后我有一种想笑的冲动。如果真的自律，哪有时间去拍自己，还要找机位，找角度。设身处地想一下，你难道拍一下，关掉，然后学习。然后再拍，再关掉，再去学习？不累吗？就算这是真的，你给我一个切面有什么意思？要真自律，咱能不能连续拍一年，每天 5:30 起床？另外，你光努力有什么用，我没有看到成果啊。能不能把 Google Scholar 的链接给我，让我看看每天 5:30 起床是发了 Nature 还是 Science?
这类视频和「月入百万普通女生自律的一天」、「30 岁上市公司 CEO 枯燥的一天」、「今天去联合国发个言、领个奖」之流没有任何差别。观众貌似对于成功和幸福有一个模版：年轻、美丽 (帅气)、有钱、有成就，和这些指标很远的人是没有存在价值的。
#思考最后一次修改于 2025-03-03