要么改变,要么接受,不要抱怨

郝鸿涛 / 2021-12-13


遇到困难时,我们绝大多数人的反应是抱怨。抱怨自己运气差,抱怨老天不公平,抱怨天气不好,抱怨就差一点点就成功,抱怨课程难,抱怨别人做的不对,抱怨老师没经验,抱怨父母没钱,抱怨自己长得不漂亮,抱怨女朋友脾气不好…

抱怨意味着你让出了对生活的主动权:“我无能为力”。

问题是你抱怨解决不了任何问题,反而让你感到很无力,不是吗?

你可以试着改变自己的态度。碰到难题时,你只有两个积极的选择:改变,或者接受。课程难,你可以跟任课老师反应、自己多花时间,也可以坦然接受自己挂科的可能,这两种选择都是积极的,但抱怨是消极的。如果你觉得自己的命运差,要么去改变,比如去看《了凡四训》,积极行善,不做恶事,努力改命。要么你就坦然接受自己的厄运,这两种方法都可以,都是积极的,但你抱怨是没用的。

不管是积极改变,还是在心中坦然接受一切,你都掌握了对生命的主动权,而不是把这个主动权拱手让出去。

我觉得改变的基础是接纳。我们遇到烦恼,总会觉得这不是自己的原因,而是因为命运不公,因为别人不好,因为运气差,因为领导不英明,因为父母不富裕,总而言之,自己不应该为此负责。但我记得杨定一有一本书中讲到,你生命中任何一件事情发生,这背后的推动力像洪水一般,根本不是任何人能阻挡的,你只能被这股洪水卷着走。这种看法看似消极,其实是积极的,关键是你要对这股洪水承担起责任。每一件事情发生都是有原因的,而且这个原因只跟你自己有关。

最后一次修改于 2022-05-18