不与人斗与己斗

郝鸿涛 / 2021-10-22


一开始听到“最大的敌人是自己”时,我一脸的不屑。我从灵性角度鄙视到:人要爱自己、接纳自己,才不是和自己做敌人。将近而立之年,我才看到这句话的真实。

在我看来,人成长、进化的过程就是与自身弱点不断抗争的过程。人都有哪些弱点呢?懒惰、贪婪。

人都有懒惰。斯科特·派克在《少有人走的路:心智成熟的旅程》一书中甚至说懒惰是邪恶的本质。人也都有贪欲。佛所说贪嗔痴三毒中以贪为首。对我个人来说,胆怯是另一个我需要注意的点。

我最近的体会是人没必要跟别人斗,只需要跟自己斗。曾国藩不断地每日反省自己在我看来是和自己的斗最好的例子。

曾国藩就“刚强”和“刚愎”的差别有过一段非常精彩的论述:

刚毅之气,绝不可无,然刚毅与刚愎有别,古语云:“自胜之谓强”,曰“强制”、曰“强恕”、曰“强为善”,皆自胜之义也。如不惯早起,而强之未明即起;不惯庄敬,而强之尸坐立斋;不惯劳苦,而强之与士卒同甘苦,强之勤劳不倦,是即强也;不惯有恒,而强之贞恒,即毅也。舍此而求,以客气胜人,是刚愎而已矣。二者相似,而起流相相去霄壤,不可不察、不可不谨。(引语来源在这里

这段话很明确地指出,刚强是和自己斗,而刚愎是和别人斗。

和自己斗人才有进步:不喜欢早起,就逼着自己一定要早起;不习惯坚持,就逼着自己把一件事做到极致;不习惯吃苦,就逼着自己受一些苦。这是和自己斗。一谓要超过别人,这是和别人在斗。

笑来老师在《把时间当作朋友》一书中讲到,快乐有两个来源:1. 自发;2. 和别人比较。笑来老师的建议是寻找不需要通过和别人比较就能获得的快乐。这和不与别人斗是一个道理。

紫彤给我发来的建议中有一条是“不和别人比,和昨天的自己比”,也是这个道理。

达里奥在《原则》一书中提到,公司员工是要和自己低层次的自我竞争,而不是和别的员工竞争,同样是这个道理。

需要注意的是,在和自己斗的过程中,一定要学会接纳自己的不完美。一切改变的基础都是接纳。

最后一次修改于 2021-11-27